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drkarenliem
2023年9月5日讀畢需時 3 分鐘
心理學家淺談心理治療 — 唔係傾下偈咁簡單
以提供心理治療(psychotherapy) 作為我的日常工作,我常感到無比的榮幸。 求診者在這個和我一起創造的特定空間 (therapeutic frame 治療框架),鼓起勇氣進入內心世界去梳理各種複雜感受,實在並不是一個容易的旅程。
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drkarenliem
2023年9月5日讀畢需時 2 分鐘
無限輪迴恐怖片 — 焦慮和恐慌的內心世界
穿上舒服運動裝,戴上太陽帽,開開心心正想和家人出門口….卻開始有點不安,逐漸迎來一股恐懼感,越想越害怕,感到心跳加速、呼吸不順,快要被這些感覺壓倒,加上混亂的思想,她急速陷入非常焦慮和恐慌的狀態….
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