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drkarenliem
2022年2月2日讀畢需時 1 分鐘
【男性心理健康系列】男士們如何照顧自己的心理健康（二）？
除了在需要的時候敞開心來尋求專業協助外，自我照顧亦是每個人維持心理健康的重要保護因素。
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drkarenliem
2022年1月23日讀畢需時 1 分鐘
【男性心理健康系列】男士們如何在疫情下照顧自己？
我們必須明白，並非所有男士都有相同的需要，因為群體中總有身處不同處境的人。
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drkarenliem
2022年1月5日讀畢需時 1 分鐘
【男性心理健康系列】有口難言：男士們為什麼不去求助？
我們經常聽到男人不太可能主動提出自己需要情感上的支援。其主要原因是社會文化對男性特質的固有想法：大眾普遍認為男子漢大丈夫必須時刻保持強勢和理性、能忍辱負重、遇上問題應自己解決，還有多不勝數有關男性形象規範的諺語，例如「打掉牙齒和血吞」、「男兒有淚不輕彈」等等。
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